خون میں گلوکوز کی سطح کی نگرانی ہر ایک کی صحت کے لیے ضروری ہے، لہذا گلوکوز کی پیمائش کے لیے بہترین ایپس دیکھیں۔
صحت مند زندگی کے لیے، یہ ہمیشہ اچھا ہوتا ہے کہ آپ کے جسم کو توازن میں رکھیں، اپنے بلڈ پریشر اور جسم کے درجہ حرارت کی پیمائش کریں، اور دوسروں کے درمیان۔
سب کے بعد، جسم ہمیشہ ان پیمائشوں کے ذریعے خبردار کرتا ہے کہ اگر کچھ ٹھیک ہے یا اگر فکر کرنے کی کوئی چیز ہے.
اور فی الحال، ایپس آپ کو ہر اس چیز کے اوپر رہنے میں مدد کر رہی ہیں جو آپ کے جسم کے ساتھ ہوتا ہے۔
لہذا، آپ کے سیل فون کے ذریعے گلوکوز کی پیمائش کرنے والی ایپلی کیشنز آپ کو صحت مند زندگی گزارنے میں مدد کریں گی۔
آئی او ایس ورژن ڈاؤن لوڈ کریں۔
لہذا، ذیل میں گلوکوز کی پیمائش کے لیے بہترین ایپس کو دیکھیں۔
MySugr
سب سے پہلے، ہمارے پاس MySugr ہے، آپ کو گلوکوز کی بہترین پیمائش فراہم کرنے کے لیے خصوصیات سے بھری ایپلی کیشن، دستی اور خودکار طور پر۔
اس کے ساتھ، آپ خون میں گلوکوز کی پیمائش کرنے والے آلات کو ضم کر سکتے ہیں تاکہ آپ کے خون کی شکر کی سطح پر حقیقی وقت کا ڈیٹا حاصل کیا جا سکے۔
اور آپ اب بھی یہ تمام معلومات اپنے ڈاکٹر کو بھیجنے کے لیے رپورٹیں بنانے کے لیے استعمال کر سکتے ہیں۔
کیونکہ یہ ایپلیکیشن وقت کے ساتھ ساتھ پیدا ہونے والی تمام پیمائشوں اور ڈیٹا کو محفوظ کرتی ہے، اور آپ کو ڈیٹا کی فہرست بنانے کی اجازت دیتی ہے۔
اور یہاں تک کہ گراف اور اعدادوشمار، تاکہ آپ کو اندازہ ہو سکے کہ آپ کے بلڈ شوگر کا برتاؤ کیسا ہے۔
یہ یاد دہانیاں بھی بناتا ہے تاکہ آپ ہمیشہ اپنے بلڈ شوگر کی پیمائش کر سکیں۔
آپ ان کھانوں کا ریکارڈ بھی رکھ سکتے ہیں جو ان کے ذریعے جاری ہونے والی انسولین کی مقدار کو چیک کرنے کے لیے کھائی گئی تھیں۔
گلوکوز بڈی
دوسرے نمبر پر ہمارے پاس گلوکوز بڈی ہے، ایک ایپلی کیشن جو آپ کے بلڈ شوگر لیول کی پیمائش کے لیے بنائی گئی ہے۔
اس کے ساتھ، آپ اپنے خون میں گلوکوز کی سطح کو مکمل طور پر دستی طور پر ناپ سکتے ہیں، تاکہ یہ معلوم ہو سکے کہ وہ کس طرح مختلف ہوتے ہیں۔
یہ ایپ آپ کو اپنی Apple Health ایپ کے ساتھ مطابقت پذیری کرنے کی اجازت دیتی ہے۔
اور یہ آپ کو ایک انتباہ بھی دیتا ہے جب آپ کے خون میں شکر کی سطح بہت کم ہو جاتی ہے۔
یہ پلیٹ فارم آپ کو ایپلی کیشنز کے ساتھ انضمام کے ذریعے اپنی جسمانی سرگرمیوں کی نگرانی کرنے کی اجازت دیتا ہے۔
یہ بات قابل ذکر ہے کہ اس ایپلی کیشن کے استعمال کے لیے مفت ورژن ہیں، اور جو لوگ تمام فیچرز ہاتھ میں لینا چاہتے ہیں، ان کے لیے پیڈ ورژن بھی موجود ہے۔
ذیابیطس
اس کے بعد ہمارے پاس ذیابیطس ہے، ایک ایپلی کیشن جو آپ کو اپنے تمام دستی اور خودکار خون میں گلوکوز کی پیمائش کو ریکارڈ کرنے کی اجازت دیتی ہے۔
اس ایپلیکیشن میں بیرونی آلات کے ساتھ انضمام ہے جو آپ کو اپنی پیمائش میں درستگی کی اجازت دیتا ہے۔
اور ڈاکٹروں کو مظاہرے کے مقاصد کے لیے رپورٹس بنائیں، اور عمومی نگرانی کے لیے فائلیں بنائیں۔
یہ آپ کو مخصوص انتباہات بنانے کی بھی اجازت دیتا ہے جب بھی آپ کے بلڈ شوگر کی سطح تبدیل ہوتی ہے تو مطلع کیا جائے۔
اس میں متعدد کنکشن کی خصوصیت بھی ہے، لہذا آپ ایک ہی وقت میں کئی مریضوں کی نگرانی کر سکتے ہیں۔
یہ پلیٹ فارم آپ کو دوائیوں کی یاددہانی بنانے کی اجازت دیتا ہے جنہیں کنٹرول کے لیے لینا ضروری ہے۔
OneTouch انکشاف
آخر میں، ہمارے پاس OneTouch Reveal، ایک ایسی ایپلی کیشن ہے جو مخصوص میٹر کے ذریعے خون میں گلوکوز کی پیمائش کا ڈیٹا خود بخود تیار کرتی ہے۔
اس کی مدد سے آپ وقت کے ساتھ تجزیہ کے لیے اپنے خون میں گلوکوز کی نگرانی کر سکتے ہیں۔
یہ آپ کو پی ڈی ایف رپورٹس بنانے کی بھی اجازت دیتا ہے اگر آپ کو انہیں اپنے ڈاکٹر کے سامنے پیش کرنے کی ضرورت ہو۔
اس ایپ کا ایپل ہیلتھ کے ساتھ براہ راست تعلق ہے، اس لیے یہ آپ کے بلڈ شوگر کی سطح کو کنٹرول کرتی ہے یہاں تک کہ جب آپ جسمانی سرگرمی یا چہل قدمی کر رہے ہوں۔
یہ بات قابل غور ہے کہ یہ ایپلی کیشن آپ کو اپنے بلڈ شوگر میں ہونے والی کسی بھی تبدیلی کے بارے میں متنبہ کرنے کے لیے معیاری الرٹ بنانے کی اجازت دیتی ہے۔
OneTouch Reveal ایپ کا استعمال کرنے کے لیے ایک مفت ورژن ہے، جس میں ڈاؤن لوڈ کی کوئی اضافی قیمت نہیں ہے۔
نتیجہ.
بالآخر، یہ ایپلی کیشنز آپ کی روزمرہ کی زندگی میں آپ کی صحت کے لیے بہت سی حفاظت لائیں گی، کیونکہ یہ آپ کی پیمائش میں زبردست ثابت قدمی لاتی ہیں۔
یہ بات قابل غور ہے کہ یہ ایپلی کیشنز لیبارٹریوں میں کیے جانے والے خون کے ٹیسٹ کی جگہ نہیں لیتی ہیں۔
اور زیادہ درست تجزیہ کے لیے، یہ ہمیشہ اچھا ہوتا ہے کہ آپ اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
تاہم، اپنے سیل فون پر ان میں سے ایک ایپلی کیشن رکھنے کے لیے، گلوکوز کی پیمائش کے لیے ابھی بہترین ایپلی کیشنز ڈاؤن لوڈ کریں۔
کیونکہ وہ iOS اور Android ورژن میں دستیاب ہیں۔
